자기 전 책 읽기 습관 어떻게 유지하세요

자기 전에 책 좀 읽어보려고 누웠는데 몇 장 못 가서 자꾸 딴생각이 나네요.

애들 재우고 겨우 낸 시간인데 눈은 글자를 보고 머리는 낮에 못 끝낸 일 생각만 하고 있더라고요 ㅠㅠ 이럴 거면 왜 폈나 싶더라고요!

텃밭 물 주는 것도 깜빡할 때가 있는데 책까지 ‘해야 하는 일’처럼 느껴지면 안될 거 같아서 걱정이 되네요.

여러분은 이런 짧은 습관 부담 없이 어떻게 이어가세요?