가게 마감하고 나면 그대로 게임을 켜놓고 시간 가는 줄 모르고 있다가, 자기 전에 보습 챙기는 걸 자꾸 깜빡합니다. 요즘은 많이 좋아져서 유지만 잘하면 되는 단계인데, 그 ‘유지’ 를 제가 자꾸 미루고 있는 것 같습니다 ㅎㅎ
어제도 게임하다 보니 벌써 1시였고, 결국 그냥 자버렸습니다. 다음날 아침에 피부가 좀 당기긴 했는데, 그게 보습을 안 해서인지 그냥 건조해서인지도 헷갈립니다.
혼자 가게를 보다 보니 낮에는 정신없고, 밤에 게임 켜는 시간이 유일하게 숨 돌리는 시간이라 줄이기도 애매합니다!
분들은 자기 전 보습 시간을 몇 시로 정해두고 지키시나요, 저처럼 그냥 ‘자기 전에’ 로 뭉뚱그려 두면 계속 늦어질 수밖에 없는 걸까요?