교대 근무라 이번 주는 야간이 껴서 집에 오면 아침 9시인데 그때부터 바로 자야 해서 마음을 들여다볼 시간이 따로 없습니다. 낮번일 때는 자기 전에 잠깐 노트에 적어보곤 했는데 밤번 끝나고는 그럴 정신이 아예 없더라고요. 운전연수 가는 날이랑 겹치면 더 정신이 없고요.
텃밭도 요즘 며칠째 못 나가서 그런지 마음이 자꾸 붕 뜨는 느낌인데, 교대 근무 하시는 분들은 패턴 흔들릴 때 마음 정리할 시간을 따로 정해2시나요?
야간근무 마치고 마음 정리할 시간 다들 언제 내시나요
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