배우자 수면 얘기 꺼내면 잔소리 될까 조심스럽네요

어제 새벽 2시에 배우자가 또 깨서 한참 뒤척이더라구요.
낮에는 계속 피곤하다 그러는데 저만 옆에서 발 동동거리는 느낌이에요…
찾아본 거 말해주고 싶은데 [잔소리]처럼 들릴까봐 입이 잘 안 떨어지네요.
부모님도 요즘 스트레스 많아 보이셔서 똑같이 조심스럽고요~
이런 거 가족한테 자연스럽게 말 꺼내시는 분들 계신가요 ㅎㅎ 다들 어떠세요?