다녀오면 더 피곤한데 쉬는 게 뭔지 모르겠어요

오늘 아침 7시에 나가서 근교로 바람 쐬러 다녀왔는데요, 쉬려고 간 건데 돌아오니 오히려 더 피곤하네요, 몸은 소파에 누웠는데 머릿속은 계속 뭔가 해야 할 것 같고, 그래서 [진짜 쉬는 것]이 뭔지 아직도 잘 모르겠어요, 집에 가만히 있어도 똑같고 나가도 똑같고, 긴 글 죄송합니다, 다들 쉬었다는 느낌은 어떻게 받으세요?