계획표 세워도 둘째 날부터 틀어지는데 다들 그러세요

지난주에 계획표 다시 짜놓고 이번 주부터 하루 4시간씩 공부하기로 했는데요.

첫날은 그래도 했는데 둘째 날부터 밤에 게임을 켰다가 정신 차리니 벌써 3시간이 지나있었습니다!

알람을 10시로 맞춰놓고 그때 끄기로 다짐했는데 정작 손이 안 떨어지더라구요.

선생님들은 계획표에 공부 시간 말고 게임 끄는 시간도 따로 정해2시나요?