아이들 재우고 나면 밤늦게인데, 그때는 몸이 축 늘어져서 운동은커녕 등을 펴는 것도 귀찮아 눕고만 싶고, 아침엔 또 아이들 깨우고 도시락 챙기느라 틈이 없어서 며칠째 운동을 그냥 미루고만 있습니다, 그러다 보니 안 그래도 굽은 등이 더 굽는 느낌이라 걱정도 됩니다…
[출근 전 10분]이라도 먼저 움직여볼까 하는데, 밤에 피곤한 몸으로 짧게 하는 것과 아침에 조금 일찍 일어나는 것 중 선생님들은 어느 쪽이 더 오래 가셨나요?ㅠㅠ
아이들 재우고 나면 밤늦게인데, 그때는 몸이 축 늘어져서 운동은커녕 등을 펴는 것도 귀찮아 눕고만 싶고, 아침엔 또 아이들 깨우고 도시락 챙기느라 틈이 없어서 며칠째 운동을 그냥 미루고만 있습니다, 그러다 보니 안 그래도 굽은 등이 더 굽는 느낌이라 걱정도 됩니다…
[출근 전 10분]이라도 먼저 움직여볼까 하는데, 밤에 피곤한 몸으로 짧게 하는 것과 아침에 조금 일찍 일어나는 것 중 선생님들은 어느 쪽이 더 오래 가셨나요?ㅠㅠ
저는 아침이었어요
밤엔 금방 늘어져서 아침에 일찍 일어나는 쪽이 더 오래 가더라고요ㅎㅎ
저도 아침 쪽이 몸은 편했어요🙂
며칠째세요ㅠㅠ
저도 며칠째 비슷하게 미루고 있어서 여쭤보신 마음이 그대로 느껴집니다! 아이들 재우고 나면 몸이 축 처져서 손 하나 까딱하기도 싫어집니다.
교대근무라 아침이 들쑥날쑥해서 밤에 짧게 하는 쪽이 그나마 맞더라고요
아이가몇살이에요
큰애는 벌써 다 컸고 둘째도 제법 자랐습니다…🙂
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