가습기 틀고부터 좀 나아진 것 같은데 몇 %가 적당할까요

선생님들, 저번에 난방 틀고 밤에 가려움 심해진다고 글 올렸었는데요.

요즘 퇴근하고 오면 씻고 눕는 게 다라 이런 거 찾아볼 틈도 없었거든요.

건조한 게 문제였나 싶어서 가습기부터 하나 들여놨어요!

틀고부터는 그 전보다 좀 나아진 것 같긴 한데

낮에는 괜찮다가 꼭 잘 때만 더 가려워서 신경 쓰이네요…

지금은 습도 50으로 맞춰놓고 자는데

이 정도면 괜찮은 걸까요?

아니면 더 올리는 게 나을까요?