밤에 누우면 심장이 빨리 뛰는 거 왜 그럴까요

요즘 밤에 누우면 심장이 빨리 뛰니더.
어제도 새벽 2시에 깼습니다.
악기 연습하려고 앉았는데 손이 떨리더라고요!
다들 이런 적 있으신가요?
회사 일 생각 때문인지 그냥 몸이 지친 건지 모르겠어요.
그냥 요즘 계속 이런 식이에요 😮