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새벽에 일찍 깨는 날 많아지면 다들 어떻게 하세요

지난번에 마음이 꾸릿꾸릿하다고 글 올렸었는데, 그때는 며칠 지나니 가라앉았어요.
요새는 새벽에 눈이 일찍 떠지는 날이 늘었어요, 말똥말똥해져서 누워만 있다가 아침을 맞아요.

회사 다닐 때 일이 문득 떠오르는 날도 있고 딱히 이유 없이 깨는 날도 있어서 원인을 못 짚겠어요.

제 경우만 그럴 수도 있는데, 낮에 오래 걸은 날도 똑같이 깨서 애매하네요~🙂

여러분은 이런 거 겪어보신 분 계신가요, 그런 날은 어떻게 넘기시는지 궁금해요?

긴 글 죄송합니다

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