재택중에 잠깐이라도 눈 붙이는 분들 어떻게 하세요

어제도 밤중에 애 긁는 소리에 깨서 여러번 뒤척였어요
그러고 아침부터 재택 일 시작하니까 머리가 멍하니 안 돌아가네요

낮에 중간에 잠깐이라도 눈을 붙이고 싶은데
회의 잡힐까봐 계속 신경쓰여서 못 붙이게 되더라구요

이번주는 부모님 병원 가는 날까지 겹쳐서 더 그런 것 같아요

재택하시는 분들은 낮잠이나 쉬는 시간을 어떻게 끼워넣으세요?🙂