지난 2주 동안 팔 안쪽이랑 목 주변이 다시 붉어져서 은근 신경이 쓰였어요. 밤에 긁고 나면 다음 날 더 따갑고요.
피부과에서 받은 약은 안내받은 대로 쓰고, 집에서는 샤워 시간을 10분 안쪽으로 줄였어요. 물도 너무 뜨겁지 않게 하고, 수건으로 박박 문지르는 건 진짜 피하게 되네요.
샤워하고 3분 안에 보습제 바르는 것만은 꾸준히 해봤는데, 확실히 피부가 당기는 느낌은 덜했어요. 침구도 이번 주에 한 번 더 세탁했고요.
– 요즘 가려움 심해지는 시간
– 써보니 괜찮았던 무향 보습제
– 음식이나 잠이랑 피부 상태가 연결되는지
이런 것도 서로 편하게 나눠요. 다만 진물이나 심한 붓기처럼 평소와 다른 증상이 있으면 혼자 버티지 말고 진료부터 받아보는 게 좋겠더라고요. 오늘은 좀 낫네요 😊