요즘 피부가 한 번 뒤집히면 가라앉는 데 4~5일은 걸리네요. 특히 샤워하고 나서 괜찮겠지 하고 미루면 팔 접히는 곳이 먼저 간질간질해져요.
그래서 지난 2주 동안은 샤워 시간을 10분 안쪽으로 줄이고, 물기 톡톡 닦은 뒤 3분 안에 보습제를 발라봤어요. 거창한 제품 교체보다 이 순서가 제 피부에는 더 차이가 컸습니다.
· 물은 너무 뜨겁지 않게
· 때수건은 쉬는 중
· 향 강한 바디워시는 잠시 보류
· 잠들기 전 건조한 부위 한 번 더 바르기
붉은기나 진물이 심할 때는 혼자 버티지 않고 진료를 받아야겠지만, 평소 건조해서 긁게 되는 날에는 기본을 지키는 게 은근 어렵고 또 중요하더라고요.
다들 샤워 뒤에 꼭 하는 피부 루틴 있으신가요~