요즘 피부가 괜찮아졌다 싶으면 또 올라오네요

며칠 전까진 붉은기가 좀 가라앉아서 이제 괜찮아지나 했는데, 어제부터 팔 접히는 쪽이 다시 간질간질해요.

보습은 꾸준히 하고 있는데 밤에 무의식적으로 긁게 되는 게 제일 힘드네요. 잠옷도 최대한 부드러운 걸로 바꿨는데 딱히 확 좋아지진 않네요~

환절기라 그런 건지, 먹는 거 영향도 있는 건지 모르겠어요. 다들 갑자기 가려움 올라올 때 어떻게 진정시키는지 궁금해요 😊