며칠 전까지만 해도 붉은기가 많이 가라앉아서 이제 좀 살겠다 했는데, 어젯밤에 무심코 긁었더니 오늘 아침엔 또 울긋불긋해졌어요. 좋아지는 과정도 직선은 아닌가 봐요~
저는 요즘 샤워 시간을 짧게 하고, 물기도 수건으로 문지르지 않고 꾹꾹 눌러 닦은 다음 바로 보습제를 바르는 걸 지키고 있어요. 완벽하게 낫진 않았지만 피부가 당기는 느낌은 조금 덜하네요.
특히 밤에 가려움이 심해질 때 다들 어떻게 버티시는지 궁금해요. 잠들기 전 루틴이나 괜찮았던 보습제 제형 있으면 공유 부탁드려요.