안녕하세요.
저는 지루성 피부염 쪽이라 아토피랑은 ‘결’이 좀 다른데, 그래도 배울 게 많을 것 같아 가입했습니다.

시작한 지 3일째인데,
증상보다 들쑥날쑥한 수면이 더 문제였던 것 같아요.
일단 눕는 시간부터 당겨보는 중입니다!
천천히 같이 지내볼게요 🙂
안녕하세요.
저는 지루성 피부염 쪽이라 아토피랑은 ‘결’이 좀 다른데, 그래도 배울 게 많을 것 같아 가입했습니다.

시작한 지 3일째인데,
증상보다 들쑥날쑥한 수면이 더 문제였던 것 같아요.
일단 눕는 시간부터 당겨보는 중입니다!
천천히 같이 지내볼게요 🙂
눕는 시간부터 당기시는 거 좋은 방법인 것 같습니다. 저도 요즘 그거 때문에 밤이 길어서… 화이팅입니다!
3일차가 고비예요
응원합니다
로그인 하면 댓글을 남길 수 있습니다.