지인이 알려줘서 와봤습니다.
재택으로 문서 정리하는 일을 하는데 하루 종일 앉아 있다보니 목이랑 허리가 뻐근하더라구요.
지금은 ‘안정기’라 크게 힘든 건 없는데, 저녁마다 5분씩 스트레칭은 하고 있어요.
천천히 둘러볼게요, 잘 부탁드립니다!
목 좀 풀어보려고요
댓글 3
- 새벽두시09.16
재택 일 오래 앉아있으면 목허리 금방 뻐근해지죠 저녁 스트레칭 꾸준히 좋네요
- 동그란소소09.17
스트레칭 꾸준히 하시는 거 대단하세요!
- 새벽두시09.17
안정기라니 다행이네요
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