뒤늦게 뛰어보려 합니다

안녕하세요, 선생님들. 오래 앉아서 일하다 보니 어느새 등이 굽고 목이 앞으로 빠져 있었는데, 이제라도 바로잡아보려고 왔습니다.
얼마 전부터 짧게 달리기도 시작해서 2달째 이어가고 있습니다… 뛰고 나면 금방 자세가 흐트러지긴 하지만(무리하지 않는 선에서) 천천히 해보려 합니다. 잘 부탁드립니다!