[해본것] 자기 전에 손톱 바짝 깎는 습관 들였더니 좀 달라짐

자다가 긁어서 아침에 이불에 자국 남는 날이 많았음
3주 전부터 자기 전에 손톱 바짝 깎는 걸로 바꿔봄

확실히 손톱 짧아지니까 긁어도 상처가 덜 남!
처음엔 어색했는데 이젠 그냥 습관 됨

습도도 같이 신경 써서 가습기로 50% 정도 맞춰놓고 잠
건조할 때보다 확실히 덜 가려운 듯

완전히 안 긁는 건 아니지만 상처는 확실히 줄었음 ㅋㅋ