종일 서서 일하고 퇴근하면
다리가 퉁퉁 붓더라고요
한동안은 그냥 참고 다니다가
요즘 몇 가지 해봤어요
쉬는 시간마다 발목 한 번씩 돌려주기
앉을 수 있을 때 발끝 들었다 내렸다 하기
자기 전에 다리를 벽에 살짝 기대놓고 눕기
처음엔 별 차이 없는 줄 알았는데
꾸준히 하니까 저녁에 신발 벗을 때가 좀 다르더라고요
주말에 등산 갔다 온 다음날은 오히려 덜 붓는 느낌도 있고
서 있는 시간이 문제가 아니라 중간에 안 움직이는 게 문제였나 싶기도 하고…
선생님들 중에도 서서 일하시는 분 계시면
어떻게들 버티시는지 궁금하네요