며칠 전부터 팔 안쪽이랑 목 주변이 다시 간질간질해졌어요. 낮에는 괜찮다가 밤에 이불 덮으면 유독 심해져서 자다가 긁고, 아침에 보면 빨갛게 올라와 있네요~
이번에는 보습제를 씻고 3분 안에 바르고, 샤워 물도 미지근하게 바꿔봤어요. 뜨거운 물로 오래 씻는 습관이 생각보다 영향이 컸던 것 같기도 해요. 이틀째는 조금 덜 당기는 느낌입니다.
저처럼 환절기에 심해지는 분들은 침구나 세제도 같이 바꾸시나요? 피부가 예민할 때 다들 제일 먼저 챙기는 관리가 궁금해요.