요 며칠 아침저녁으로 바람이 차가워지니까 팔 접히는 쪽이랑 목 주변이 먼저 간질간질해졌어요. 긁으면 잠깐 시원한데 바로 붉어지고, 샤워 뒤에는 더 당기는 느낌이라 괜히 신경 쓰이네요~
이번에는 뜨거운 물 샤워를 줄이고, 물기 완전히 닦기 전에 보습제를 바로 발라봤어요. 향 강한 바디워시는 잠시 쉬고 순한 제품으로 바꿨더니 자극은 조금 덜한 것 같아요. 침구도 9월 5일에 한 번 세탁했고요.
피부 상태가 사람마다 다르니 저처럼 해도 맞는다는 뜻은 아니에요. 진물 나거나 잠을 못 잘 정도로 심해지면 병원에 가보는 게 맞겠죠. 환절기 관리 팁 있으시면 나눠주세요 😊