지난 3주 동안 팔 안쪽이랑 목 주변이 계속 붉고 간지러워서 꽤 신경 쓰였어요. 낮에는 참을 만한데 밤에 이불 들어가면 더 간질간질해서 자꾸 긁게되네요~
예전엔 보습제만 듬뿍 바르면 괜찮았는데, 이번에는 샤워하고 5분 안에 바르고 면 잠옷으로 바꿔 입는 것까지 해보는 중이에요. 뜨거운 물도 끊었고요. 10일쯤 지나니 붉은기는 조금 줄었는데 가려움은 아직 들쑥날쑥해요.
특히 땀난 날이 문제인 것 같아요. 운동하고 바로 씻지 못한 날은 다음 날 꼭 거칠어지더라고요. 다들 환절기에 갑자기 심해질 때 어떤 관리가 제일 도움됐나요?