요즘 샤워만 하면 팔 접히는 쪽이랑 목 주변이 유독 간질간질하네요. 물 닿을 때는 개운한데, 닦고 나서 10분쯤 지나면 더 신경 쓰여요.
지난 3주 동안은 샤워 시간을 5분 안쪽으로 줄이고, 물도 뜨겁지 않게 바꿔봤어요. 나오자마자 수건으로 박박 닦는 대신 살짝 눌러 물기만 빼고 보습제를 바로 발랐고요. 완전히 낫진 않았지만 밤에 긁어서 깨는 날은 조금 줄었어요~
특히 잠옷 소재가 은근 차이가 있더라고요. 땀 차는 날은 면이어도 거친 옷을 입으면 다음 날 붉어지네요. 세탁세제나 섬유유연제도 영향을 주는 것 같아서 하나씩 바꿔보는 중이에요.
다들 샤워 뒤 가려움 올라올 때 꼭 하는 관리가 있을까요? 피부가 예민해지면 뭘 해도 안되네요 😢