[해본것] 방 습도 40%대로 맞춰보려고 습도계 하나 사봤음

자다가 가려워서 깨는 일이 잦았음
원인 찾아보다가 방 습도부터 재보자 싶어서 습도계 하나 갖다놨음

재보니까 30% 초반이었음
겨울도 아닌데 생각보다 낮더라

가습기 틀어서 45% 근처로 맞추기 시작함
처음엔 매일 밤 확인하고 잤는데
2주 정도 지나니까 아침에 긁고 일어나는 횟수가 줄었음

습도만으로 다 되는 건 아니겠지만
건조한 게 가려움을 더 키우는 느낌은 확실히 있었음…

지금도 자기 전에 습도계부터 한 번씩 보고 잠 🌙