요즘 가게 문 열기 전에 잠깐씩 뛰어보고 있습니다.
낮에는 부모님 모시고 병원 다니는 날이 많아져서 시간을 따로 못 내다 보니, 아침에 조용할 때라도 잠깐 움직여보자 싶었습니다.
가게는 저 혼자 보는 거라 오래 비우지 못 하니더, 그래서 짧게라도 아침에 끝내려고 합니다.
처음 며칠은 걷는 것보다 조금 나은 정도였는데, 요 며칠 아침 공기가 확 차가워지고 나서는 뛰는 중에 목 안쪽이 시리면서 숨이 꽉 막히는 느낌이 듭니다.
멈춰서 걸으면 좀 나아지긴 하는데, 다시 뛰면 금방 또 같은 느낌이 옵니다.
가게 열기 전에 마쳐야 해서 마스크는 답답해 못 쓰겠고, 목도리로 입가만 가려보는 정도밖에는 못 해봤습니다.
뛰고 와서 가게에 앉아 스케치북에 오늘 뛴 길을 대충 그려 넣는 게 요즘 낙인데, 정작 뛰는 동안은 숨차는 것부터 걱정이 앞서서 개운하지가 않습니다 🙂
긴 글 죄송합니다.
혹시 선생님들은 아침 찬 공기에 뛰실 때 목이나 가슴 쪽 불편한 거, 어떻게들 하고 계십니까?