퇴근하고 집에 오면 그냥 소파에 눕기부터 했어요.
씻지도 않고 한참 그대로 누워있는 날이 많았어요.
저녁까지 뭘 챙겨 먹을 힘도 없어서
그냥 배고픈 채로 버티다가 자는 날도 있었고요.
그러다 3주 전부터 퇴근길에 편의점 들러서
바나나 하나랑 물 한 병 사 오기로 정했어요.
집 도착하면 옷도 안 갈아입고 그거부터 먹어요.
간단한 거라 부담도 안 되고요.
처음엔 이게 뭔 도움이 될까 싶었는데
빈속으로 저녁까지 버티던 거보다 확실히 덜 늘어지더라구요.
저녁밥 시간도 예전보다 당겨졌어요.
7시 전에는 웬만하면 먹으려고 하고 있고
그전에 뭐라도 하나 먹어두니까 덜 급하게 먹게 되네요.
바나나 대신 삶은 계란이나 견과류로 바꿔가면서 먹는데
그날그날 냉장고 사정 보고 정해요 ㅎㅎ
서서 일하는 날은 다리도 무겁고 더 그런데
그런 날일수록 더 챙겨 먹으려고 하고 있어요.
선생님들도 퇴근하고 그냥 눕기만 하실 때 있으실 텐데
저는 뭐라도 먼저 하나 먹고 눕는 걸로 바꿔봤어요.