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[해본것] 매장에서 서 있는 동안 10분마다 발뒤꿈치 들었다 내렸다 해봤어요

다들 서서 일하다 보면 저녁에 다리 붓는 거 한 번쯤 겪어보셨을 텐데, 저도 매장 일 15년째라 그게 늘 고민이었어요 ㅠㅠ 얼마 전부터는 손님 없는 틈에 10분마다 한 번씩 발뒤꿈치를 들었다 내렸다 하는 걸 해봤습니다. 계산대 옆에 작은 메모를 붙여놓고부터는 거의 잊지 않고 하게 되더라고요.

2주쯤 해보니까 예전보다 저녁에 양말 자국이 덜 남는 것 같아요. 완전히 안 붓는 건 아닌데, 그 자국이 오래 안 가는 정도로요.

발 담그는 것도 계속 하고 있는데, 서 있는 중간에 이렇게 움직여주는 것까지 같이 하니까 확실히 다르긴 하네요. 긴 글 죄송합니다.

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