Sabah işe çıkmadan önce yüzümü sadece suyla yıkadım, köpük falan sürmedim.

Yol uzun, otobüste kolum kaşındı ama üstüne gitmedim.
– sabah: ince bir tabaka nemlendirici
– öğlen: hiçbir şey, cilt dinlensin dedim
– akşam: eve dönünce ılık duş, sonra yine krem
Duştan sonra kızarıklık biraz yatıştı gibi geldi, kesin konuşmuyorum. Akşamüstü kısa bir yürüyüşe çıktım, kafam başka yere gitti, bu da iyi oldu aslında. Gece yine geç yattım, uyku saatim bir türlü düzelmiyor.
Kısacası hocam, bugün kendimi fazla kurcalamadan geçirmeye çalıştım.
