Bugün yeniden başladım!
Bir süre ihmal etmiştim.
Telefona 45 dakikada bir alarm kurdum, masadan kalkmak için.
İlk başta sinir bozucuydu, sürekli kesiliyordu, ama alıştım.
– kalkınca omuzları geriye çektim
– boynu sağa sola çevirdim
– bir tur da attım, kısa
Akşam eve gelince sırt gergindi ama öğleden önceki kadar değil.
Yarın da sanırım aynı alarmı kuracağım.