Taşınma hazırlığında kutuları merdivenden indirirken ortada durdum, bacaklarım birden tutmadı.
Elimde sadece birkaç defter vardı, hiç ağır değildi.
Evde küçük hareketlerle güç kazanmaya çalışıyorum ama bu kadar hafif yükte bile durmak normal mi bilmiyorum.
Kutuları taşırken ara ara dinlenmek mi doğru, yoksa durmadan devam edip bacakları alıştırmak mı daha iyi, bilen var mı?