[Yaptığım] Yatmadan önce 10 dakika not tutmaya başladım

Aklımdaki şeyleri sürekli çeviriyordum yatakta, bu ara denediğim bir şey oldu: yatmadan önce küçük bir deftere o gün beni asıl yoran neyse onu yazıyorum, uzun uzun değil, birkaç madde, 10 dakikayı geçmiyor, sonra defteri kapatıp kenara koyuyorum. Birkaç akşam art arda yapınca yatakta dönüp durma süresi azaldı, kafamdakiler kağıda geçince biraz benden ayrılmış gibi oluyor. Çoğu zaman yazdığım şey önemsiz çıkıyor, yarınki bir telefon görüşmesi gibi, ama kağıda yazınca ertesi güne ait bir şeye dönüşüyor, o anda çözülmesi gereken olmaktan çıkıyor. Her akşam uygulayamıyorum, bazen unutuyorum ya da çok yorgun oluyorum, ama hatırladığım akşam işe yarıyor gibi.