Sabah kalkar kalkmaz telefona bakmak yerine direkt dışarı çıkmayı denedim, akşam saat 16’da kıpırdayamama hali hala sürüyordu, günü farklı başlatırsam belki değişir diye düşündüm. İlk gün yorganın altından çıkmak bile dert gibiydi ama saat 7’de kapıya çıkınca hava soğuktu, kafam birden açıldı. 6 gün üst üste aynı saatte çıktım, mahalleyi bir tur dönüp geri dönüyorum sadece, uzun bir şey değil. Akşam yine o bitkinlik geliyor ama sabahki kısa tur günün geri kalanını biraz daha hafif hissettiriyor, en azından şimdiye kadar öyle oldu. Bugün 7. gün, devam ediyorum.
[Yaptığım] Sabah 7’de kısa bir tur atıyorum
Yorum 3
- GüneşliGün10.12
Bende sabah 7 işe yaramıyor, gece 3 kez uyanıyorum.
- → GüneşliGünTazeNefesYazan10.13
quote:Orijinalden alıntı: GüneşliGün Gece uyanma meselesi sabah turuyla hemen değişmeyebilir hocam, o galiba başka bir mesele. Ben de sabahki kısa yürüyüşü uyku için değil günün geri kalanını hafif hissetmek için yapıyorum, gece uyanma bende de sürüyor.
- GüneşliGün10.13
Demek gece ayrı bir mesele, sabahki tur daha çok gündüzü hafifletmek içinmiş, şimdi anladım hocam. Ben de dükkanı saat 9’da kapatıp bir deneyeyim dedim ama ertesi gün yine aynı yorgunluk geldi.
Giriş yaparak yorum bırakabilirsiniz.