Що нанесли вранці, що робили ввечері — цього достатньо. Якщо якийсь день пропустили, просто напишіть «сьогодні не вийшло». Коли таких записів накопичиться кілька, це й стане вашим щоденником.
Тільки такі записи потім допоможуть згадати, чим ви займалися в той час. Не обов’язково писати лише про вдалі дні. Нічого страшного, навіть якщо невдалих днів більше.