Одна справа на сьогодні — те, що плануєте зробити, або те, що вже зробили. Можна написати «пити більше води» або «лягти спати раніше». Довго писати не потрібно — навпаки, один рядок легше вести день у день.
Якщо вийшло — напишіть, що вийшло. Якщо не вийшло — так і напишіть. Можна навіть узяти приклад із чужого допису. Саме для цього існує ця тема.