У понеділок нарада затягнулася до 20:00, шия почала свербіти ще в маршрутці. Вдома намастила крем і лягла раніше, вранці вже спокійніше.
У середу вперше за 2 місяці дістала гітару. Пальці боліли від першого ж акорду, а долоні не зреагували, хоча раніше саме там з’являлися плями від нервів.
У четвер 3-й урок водіння. Інструктор сказав «руки з керма не знімайте» — я стиснула так, що кісточки побіліли, але ввечері зап’ястя були чисті.
За тиждень жодної нової плями, тільки шия трохи почервоніла у вівторок.
Наступного тижня спробую грати перед сном, а не після — може, руки будуть спокійніші.