Сьогодні ввечері вмикала запис лекції для магістратури, поки формувала тісто.
Лекція була про те, як мозок приймає рішення ввечері, після зміни. Викладачка сказала просто: «ввечері ресурс уваги вже витрачений, тому рішення виходять гірші або ніякі».
Слухала 50 хвилин, тісто за цей час устигло підійти вдруге.
І якось усе склалося разом. Чому не можу сісти рахувати депозит після зміни, а тільки місити тісто. Місити — не рішення, просто рух. А депозит — рішення, і ресурсу на нього о 23:00 вже нуль.
Раніше думала, що це просто лінь або втома. Тепер розумію — це не лінь, просто мозок вибирає найлегше дрібне рухоме завдання, бо на складне рішення вже нічого не лишилось.
Депозит досі не торкала. Але принаймні зрозуміла, чому ввечері про нього навіть думати не можу.
Записую собі, щоб не забути: великі рішення — вранці, не ввечері.