Тиждень тому писала про жінку на велосипеді, яка проїхала повз вікно під час зміни, коли ноги вже набрякли. У коментарях кілька людей згадали те саме після 8 годин на ногах. Відтоді спробувала компресійні гольфи до середини гомілки.
Ось що вийшло за 2 тижні:
– перші 3 зміни взувала гольфи під робочі кросівки, щиколотки до кінця зміни були м’якіші, ніж без них
– на 4-й день забула вдягнути — набрякання повернулося до звичного рівня
– вранці взуваю ще до того, як встаю з ліжка, бо стоячи набагато важче
– увечері слід від резинки тримається 30 хвилин, але це менше, ніж біль від набряку раніше
Кросівки довелося взяти на півномера більші, бо з гольфами нога не влазила в старі.
Один з котів тепер любить лежати саме на тих гольфах, поки вони сушаться 🧦