← Danh sách

Cùng đi ›Bàn chuyện tự do

Chạy 12 hôm rồi mà chân vẫn sưng

Đứng bán hàng 9 tiếng liền, tối về chân sưng to luôn.

Mình mới chạy bộ được 12 hôm nay, cứ tưởng chạy vô chân sẽ đỡ hơn.

Ai dè tối qua chạy xong về chân còn sưng dữ hơn hôm trước.

Ngâm nước ấm chút cũng không ăn thua gì.

Không biết tại đứng lâu quá, hay tại mới chạy nên chân chưa quen nữa…

Mọi người có ai vừa đứng cả ngày vừa mới tập chạy như mình không, bày mình cách với.

Nhận xét 1

  • Cỏ May05.27

    Theo mình thấy hơi khác một chút, không hẳn do chân chưa quen chạy đâu. Đứng bán 9 tiếng liền một mình đã đủ làm máu dồn xuống chân rồi, tối lại chạy thêm thì chân đâu có kịp nghỉ ngơi gì. Mình đứng bán cả ngày cũng hơn 10 năm nay, có đợt chân sưng giống bạn kể vậy đó, ngâm nước ấm chỉ đỡ được một chút xíu thôi chứ không hết hẳn đâu.

Xem toàn bộ danh sách bài viết →