← Danh sách

Cùng đi ›Bàn chuyện tự do

Tuần này đổi ca làm ban ngày

Tuần này tôi đổi ca, từ làm đêm là chính chuyển qua làm ban ngày 3 bữa một tuần, thấy lạ muốn xỉu luôn đó.

Tree Plant

Sáng ra đường lúc 8 giờ thấy người đi làm đông nghẹt, tôi cứ ngơ ngác như mới ở đâu rớt xuống, bao năm quen cảnh đường vắng lúc tan ca rồi mà.

Mấy bữa đầu người lơ mơ kiểu lạ:
– trưa nằm xuống không ngủ được
– tối lại tỉnh như sáo, cứ trằn trọc
– bụng dạ cũng đổi giờ đói theo, ăn uống lộn xộn hết

Nói chung đổi ca là ‘đảo’ hết cả người, không riêng gì giấc ngủ đâu…

Nói gọn lại thì cái thân này đang chưa chịu thích nghi thôi, để từ từ rồi coi.

Nhận xét 4

  • Bí Ngô10.13

    Cảm ơn, 2 tuần là ổn~

  • Trà Đào10.13

    Theo mình thì không phải cứ để từ từ là tự quen được đâu, có khi phải tự ép giờ ngủ giờ dậy thì mới ổn… mình hồi đổi ca làm phải cố thức đúng 7 giờ sáng liền mấy bữa mới hết lờ đờ như vậy.

  • NắngSớm10.13

    Ép giờ hay để từ từ, tùy người thôi, mình thấy 3 ngày đầu ai cũng mệt như vậy

  • Đậu Đỏ10.14

    Đổi ca mình cũng mất ngủ mấy bữa luôn…

Xem toàn bộ danh sách bài viết →