Ca đêm liên tục da lại nổi đỏ

Mới quay lại sau 2 năm vắng, thấy vẫn còn đây là mừng rồi… Da mình mới bắt đầu ‘phục hồi’ được ít bữa thì tuần này đổi ca đêm 3 hôm liền, ngủ nghê đảo lộn, sáng ra mảng ở cổ tay đỏ lại. Có bác nào làm ca đêm mà thấy da dễ tái phát hơn hẳn lúc ngủ đúng giờ không ạ?