Dạo này em mới tập chạy bộ được 2 tuần, tối nào con ngủ em mới tranh thủ chạy một vòng quanh nhà.
Chạy xong tắm rồi bôi kem như mọi khi, nhưng da chân mày với sau tai cứ ngứa ơi là ngứa, gãi nhẹ là đỏ lên liền.
Dạo này em cũng hay nằm coi điện thoại tới khuya mới ngủ dc, không biết ngứa vậy là do đổ mồ hôi lúc chạy hay do ngủ trễ nữa.
Mọi người có ai chạy bộ xong bị ngứa da giống vậy chua, với ngủ trễ có làm da dễ ngứa hơn không ạ?