Hôm trước chị hỏi vụ học khuya xong chân ‘tê cứng’, có người nhắc đứng lên mà phải bám bàn là ngồi lâu quá rồi.
Tối qua chị canh 50 phút đứng dậy đi một vòng. Mới được một lần thì con dậy khóc, chị chạy qua dỗ con, quên luôn giờ báo thức.
Ngồi học lại tới sáng, chân không tê như trước, chỉ mỏi đầu gối thôi. Không biết nhờ lần ‘đứng dậy’ đó hay tự đỡ…
Giờ chị chưa biết nên giữ đúng 50 phút một lần hay thấy mỏi mới đứng, mọi người hay làm sao ạ?
