先週末の登山で汗をかいた日の夜、頭皮がピリピリして・・・
たまたま見た動画で、シャンプーの洗浄成分の強さ順を知りました。
・ラウリル硫酸系(一番強い)
・ポリオキシエチレン系(中間)
・アミノ酸系(一番マイルド)
脂漏性だと、強い洗浄力で皮脂を取りすぎてバリアが荒れることがあるみたいです。
言われてみれば、洗浄力の強いものを2週間くらい使ってた頃ほど荒れてた気がします。
アミノ酸系に変えて3日目、今のところつっぱりは少ないです。
在宅で座りっぱなしだと汗をかく機会が少ないので、週末の登山がちょうどいいテストになってます。
同じように洗浄力を気にして選んでる方、いますか。