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くらしの時間 › 学びノート

学びノート

講義・本・動画から学んだことをまとめておきます。

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  1. 공지はじめての方へ — ご利用案内 대표자 아토비아09.0957
  2. 공지学んだことを書き留める場所 대표자 아토비아09.0933
  3. [動画]眠りの深さより、起きた回数を数えればいいと知った[2] 마생아 美肌日和10.1612
  4. [本]声に出して覚えると定着が違うと知った[1] 마생아 ましろ10.1226
  5. [動画]25分区切りで勉強するやり方を知りました[3] 마생아 ましろ10.0948
  6. 面接の想定問答、声に出して練習するようにしました[1] 마생아 美肌日和10.0425
  7. 続けられない週でも「ゼロの日」はなかったという気づき 마생아 美肌日和10.0328
  8. 膝に優しい走り方、動画で「歩幅より歩数」と知った話[1] 마생아 ひなたぼっこ10.0129
  9. 着圧ストッキング、数値を見て選ぶようになりました 마생아 みつば09.237
  10. 職場の人との距離感、動画で「反応を減らす」と知った話[4] 마생아 しろくま09.2277
  11. 座りっぱなし対策、動画で知った「30分ルール」の話[3] 마생아 健やか日和09.1855
  12. 怒りを感じたら6秒待つ、と動画で知った話[4] 마생아 美肌日和09.18136
  13. 起きる時刻を先に決める、という動画の話 마생아 美肌日和09.1746
  14. 動画で知った「一呼吸置く」ということ[4] 마생아 ひつじ雲09.1697
  15. 運動より先に、記録の仕方を変えてみた話[1] 마생아 美肌日和09.1658
  16. 9年ぶりの運転再開で知った「ペーパードライバー特約」の話 마생아 りんご飴09.1517
  17. いきなり走らず、歩いてから走るようにした話 마생아 美肌の森09.1139
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